Dein Weg zu weniger Stress

Du bist ein leiser Mensch in einer lauten Welt?

Du möchtest lernen, wie du Stress einfach an dir abperlen oder gar nicht erst entstehen lassen kannst? Finde Möglichkeiten, deinen persönlichen Stress zu reduzieren und deine körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern. Ebne dir den Weg für ein Leben mit mehr Wohlbefinden und Gesundheit.

Wenn du genau wüsstest, wie du Erschöpfung gegen Wohlbefinden eintauschen könntest, würdest du den Deal eingehen? Stell dir vor, du könntest in einem auf deine introvertierte Persönlichkeit optimierten Programm lernen, was genau du jetzt tun kannst, um wieder mehr Power und Leichtigkeit in deinem Leben zu spüren. Mein Name ist Nadine Scherenschlich. Ich bin ein leiser Mensch und ich zeige anderen Introvertierten den Weg zu mehr Gelassenheit im Alltag.

Nadine ScherenschlichTrainerin für Stressbewältigung und Burnout-Prävention

Lern mich kennen und besuch mich in der Stressvernichter-Stunde oder schreib mir eine Nachricht.

Du möchtest weniger Stress in deinem Leben?

Dein Leben fordert dich stark? Gibst du immer sehr viel von dir, um allem gerecht zu werden?

Du verdienst weniger Stress und mehr Lebensqualität

Weniger Stress ermöglicht dir eine Verbesserung deiner Gesundheit. Wenn du weniger Stress in deinem Alltag erlebst, ist es ein Gewinn für dich und den Menschen mit denen du dein Leben teilst.

Der moderne Alltag ist reich an Herausforderungen und fordert ständig Entscheidung, Anpassung und Aufmerksamkeit. Ein Weg mit diesen Gegebenheiten umzugehen ist es, passende Strategien auf mehreren Ebenen zu entwickeln. Diese Strategien ermöglichen dir einen besseren und gesünderen Umgang mit den Herausforderungen deines Alltags. Du kannst dadurch die negativen Folgen von Stress minimieren. Weniger negative Folgen bedeuten ein längeres und gesünderes Leben in hoher Qualität. Du lernst in nur 16 Wochen, wie du einem Ausfall durch einen Burnout vorbeugen und dein Stresslevel langfristig senken kannst.

Die Umstände und die Gegebenheiten in denen du lebst sind vielleicht nur schwer veränderbar. Aber, wie wäre es denn, wenn du neue Möglichkeiten entdeckst, mit ihnen besser umzugehen? Diese neuen Fähigkeiten werden dir eine bessere Lebensqualität ermöglichen. Den Weg zu mehr Kompetenz im Umgang mit Stress zeigt dir der Stresslöser – Das Antistressprogramm für leise Menschen. Starte jetzt in ein Leben mit weniger Stress und mehr Power. Hier findest du mehr Informationen.

Wie du mit meinem Angebot weniger Stress in deinem Leben erreichen kannst

Der Stresslöser -  Das Antistressprogramm für leise Menschen

Der Stresslöser – Das Antistressprogramm für leise Menschen

Entwickelt von Introvertierten für Introvertierte

Stressdiagnostik

Der wissenschaftliche Burnout-Gefährdungstest offenbart deine persönliche Gefahr mit einem Burnout auszufallen. Anhand von elf Kategorien erhältst du eine Beurteilung deiner persönlichen Gefahr mit einem Burnout auszufallen. Darüber hinaus zeigt der Test auf, welche Ansatzpunkte du persönlich in deinem Leben in deiner Situation hast, um deine Gefahr zu reduzieren.

Sind Sie im Unternehmenskontext an einer Zusammenarbeit mit mir interessiert? Dann freue ich mich über eine persönliche Nachricht von Ihnen.

Das sagen meine Klienten:

Genial aufgebaut, prägnante Wissensvermittlung gepaart mit Übungen, persönlicher Ansprache und über den Burnout-Gefährdungstest von Anfang an auf mich persönlich angepasst. Dank dieser Kombination kann mich meinen Stresslevel nun endlich selber bestimmen. Dank Nadines einzigartigem Kurs bin ich dazu in der Lage. Vielen Dank.

Heike B.

Die Informationen sind wirklich zeitsparend vermittelt worden, ohne viel drum-herum. Sehr gut war die individuelle Anpassung auf mich und meine Bedürfnisse. Ich konnte die Learnings aus dem Kurs so gut umsetzen, dass mich sogar mein Chef lobend auf mein neues Verhalten angesprochen hat.

Katrin P.

Der Kurs hat mir bewusst gemacht, dass gutes Stressmanagement mehr ist, und mehr bringt als ich gedacht habe. Danke Nadine, dass du mir gezeigt hast, wie ich weniger Stress im Alltag spüren kann.

Sonja K.